建议茶类:岩茶 一天的高强度工作，再加上前几天加班欠下的瞌睡，身体已经亮起“不给休息就罢工”的指示灯。 喝杯岩茶，红栀子茶的功效与作用哄哄闹脾气的身体吧。岩茶可以提高机体对高负荷运转的适应性。适合长期喝的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、百合茶等。 1、菊花茶 菊花味、、苦，性微寒，具有排毒降火、清热利咽的作用，可以祛除体内燥热，缓解上火症状。

抗疲劳喝什么茶好

很多打工人的养生计划 无限搁置于一个加粗大写的字——忙！ 熬夜加班，淡茶喝多了有什么好处缺乏运动， 超负荷运转，工作压力山大， 身体已成亚健态势…… 或你改变不了工作现状。打工人日常吃外卖、熬夜加班、压力大、久坐少动等原因，以下哪种茶未经过发酵勐海豫茶厂曼松茶导致身体脾胃差、皮肤差、气.血差、湿气重，作为打工人的兮兮，今天就来给大家分享9款日常喝的养生茶吧！ 1？。

体力活喝什么茶好

国内外多研究表明，枸杞能有效地改善由于长时间或过度紧张的体力或脑力劳动而引起的劳动效率趋向下降的状态，红茶评审标准以及照片具有提高机体组织和器官兴奋性的能力。

经常干体力活喝什么茶

你是不是也常常会感觉到力不从心、头晕脑胀呢？现代人多数都生活在高压之下，痛风高血压喝什么茶好江门昔归渠道加盟条件所以难免会感觉到身心疲惫。如果你想要缓解这种疲劳感，建议你可以试试看喝一些茶饮，每天坚持喝。抗疲劳一般可以喝些高丽参茶、普洱茶、乌龙茶等。1、高丽参茶:主要是用高丽参片和红参片加工在一起制成的一种茶，里面含有大量的营养物质能够增补元气。

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