问题二:为什么喝普洱熟茶晚上还睡不着觉。 ...茶都会提神的。 问题三:睡觉前喝普洱茶，睡不着 茶叶含有咖啡因，普洱茶哪种能刮油所以能提神，使人兴奋 其是普洱茶，内含物丰富。普洱茶喝了对于一些体质较差的患者会睡不着，会对神经系统造成影响，不利于睡眠。
普洱茶喝多睡不着
其不要喝绿茶。绿茶属于不发酵的茶，品好茶普洱茶价格其中茶碱等有刺激中枢神经系统的作用。可以适当喝普洱茶或红茶。那为何有人喝了普洱茶会失眠？ 为何有些人喝了普洱茶也不会失眠？ 那新茶友如何喝茶才不会失眠？ 最近有不少网友吐槽:喝了普洱茶失眠，普洱茶小金陀熟茶下次再也不喝了。
喝了普洱睡不着属于什么体质
有兴奋作用，所以会引起失眠。以后可以适当运动，规律作息，合理膳食，增强体质。喝普洱茶失眠可考虑用安神补脑液缓解，普洱茶邦崴茶圆饼失眠是指难以入睡，严重的人彻夜睡不着。
普洱茶会睡不着
您好，茶叶当中含有茶多酚，会影响睡眠，失眠是由于我们对于睡眠质量或睡眠时间不满意的一种主观感受。喝普洱茶会失眠吗 很多人有这样的误区，以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。
普洱茶喝多了睡不着觉
而熟茶是经过渥堆发酵熟化，所含茶多酚已发生转化，相对不容易导致失眠。 睡前4小时不喝 普洱茶有提神醒脑的作用，夜间喝茶容易引起神经兴奋而睡不着觉，为避免喝普洱茶失眠。普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。
最近有茶友问到:“喝了普洱茶后，睡不着，是不是喝普洱茶会影响睡眠啊？” 喝茶具有保健的作用是很多人形成的一个共识，只因其具有很多的有益物质。 有的人认为喝茶会影响到睡眠。喝适量的普洱是不会失眠的，普洱是熟茶，熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，但是也要适量，东半山普洱茶冲泡其在饭后半小时喝为宜。
